SFÉRA 12/2015

Prosincová Sféra voní skořicí, vanilkou a také se chvěje nedočkavostí! Měsíc se s měsícem sešel a máme tady prosincovou Sféru. A v ní se ukrývá DÁREK! Jaký? To je přece Přeekvaapeeenííííí! To abyste už trénovali na...

SFÉRA 11/2015

Se Sférou se v listopadu nadechneme zhluboka  Naučíme se, jak správně pečovat o své plíce podle tradiční čínské medicíny. Uvaříme si hřejivou polévku, sedneme do křesla, uvolníme se a budeme si užívat povídání s...

SFÉRA 10/2015

Říjnová Sféra je zahalena svitem tajemné Luny A očima psychologa zkoumáme, zde nás měsíční cykly ovlivňují. Naučíme se stravovat podle principů tradiční čínské medicíny. Tělo a duše jedno jsou a my si přečteme, jak je...

SFÉRA 09/2015

Zářijová Sféra voní jablky, medem a ořechy A z téhle báječné kombinace si můžete upéct třeba báječný maminčin štrůdl podle rodinného receptu autorky článku Šárky Škachové. A k tomu si uvařit báječnou kávu. Ale pozor....

SFÉRA 08/2015

Srpnová Sféra je naplněna sluncem a příjemným čtením Malířka a ilustrátorka Eva Ova nám představí své andělské obrazy. Počtete si o Všímavém jedení, při kterém budete jíst s radostí a ještě zhubnete, zjistíte, že...

SFÉRA 07/2015

Sféře se dobře daří! Červencová je mnohem baculatější! Má k tomu dva dobré důvody, takže jí to mohou i odborníci na zdravý životní styl odpustit: Ukrývá v sobě dárek - novinku Diochi opalovací mléko Diosol, kterou...

SFÉRA 06/2015

Krtek není veřejný nepřítel Vzkazuje Jiří Čermák v rozhovoru o svém splněném snu, hospodaření na vlastním "hektárku". Před nástrahami léta nás varuje MUDr. Lenka Hodková a doporučuje, jaké Diochi přípravky si přibalit...

SFÉRA 05/2015

Nevzdávejte se a věřte Eva Pilarová, zpěvačka s nádherným hlasem, stálice na našem hvězdném nebi, vypráví o své nemoci, co jí pomohlo dostat se zpět na koncertní pódia, o svých koníčcích a chuti do života. Srdce pro...

SFÉRA 03/2015

BIO ČI NEBIO POTRAVINY? Máme vybírat bio potraviny?, jak je také možné vyléčit koktavost, jestli se můžeme ubránit únavovému syndromu, jak čelit prokrastinaci, co o nás říká datum narození, a nabídne tip na výlet....

SFÉRA 04/2015

Jdu si kam chci Čtenářům dubnové Sféry vzkazuje Radůza v rozhovoru nad novým albem i kam si chodit pro radost ze života. Játra jsou chemická továrna našeho těla, zaslouží si řádnou péči. Jak na to, napoví MUDr....